O que é diabetes? Quais são os sintomas da diabetes?
A diabetes , que está na vanguarda entre as doenças da nossa época , é um tipo de doença que desempenha um papel preponderante na formação de muitas doenças fatais e é muito comum em todo o mundo. O nome completo da doença, Diabetes Mellitus, significa urina açucarada em grego. Em indivíduos saudáveis, o nível de glicemia em jejum está entre 70-100 mg/dL. Um aumento nos níveis de açúcar no sangue acima desta faixa geralmente indica diabetes. A causa da doença é a produção insuficiente ou ausente do hormônio insulina por qualquer motivo, ou os tecidos do corpo tornam-se insensíveis à insulina. Existem muitos tipos diferentes de diabetes. O tipo mais comum de diabetes, que geralmente ocorre em indivíduos com idade superior a 35-40 anos, é o diabetes tipo 2 . No diabetes tipo 2, também conhecido como resistência à insulina, embora a produção de insulina no pâncreas seja suficiente, desenvolve-se insensibilidade a esse hormônio porque os receptores que detectam o hormônio insulina nas células não funcionam. Neste caso, o açúcar no sangue não pode ser transportado para os tecidos pela insulina e o nível de glicose no sangue sobe acima do normal. Essa condição se manifesta com sintomas como boca seca, perda de peso, beber muita água e comer demais.
É de grande importância cumprir integralmente os princípios de tratamento da diabetes tipo 2, que é a principal causa de muitas doenças importantes. Açúcar no sangue que permanece elevado por muito tempo; Por causar danos permanentes a todo o corpo, principalmente ao sistema cardiovascular, rins e olhos, os indivíduos com diagnóstico de diabetes devem receber imediatamente educação sobre diabetes e cumprir integralmente o programa nutricional aprovado pelo nutricionista.
O que é diabetes?
Diabetes Mellitus, que é geralmente referido como diabetes entre o público , geralmente ocorre quando o nível de glicose (açúcar) no sangue sobe acima do normal, resultando na presença de açúcar na urina, que normalmente não deveria conter açúcar. A diabetes, que apresenta diferentes variantes, está entre as doenças mais comuns no nosso país e no mundo. De acordo com dados estatísticos fornecidos pela Federação Internacional de Diabetes, um em cada 11 adultos tem diabetes e, a cada 6 segundos, um indivíduo morre devido a problemas relacionados com a diabetes.
Quais são os sintomas da diabetes?
A doença diabetes se manifesta com três sintomas básicos nos indivíduos. Estes podem ser listados como comer mais do que o normal e sentir-se insatisfeito, micção frequente, sensação de secura e doçura na boca e, consequentemente, vontade de beber água em excesso. Além disso, outros sintomas de diabetes que podem ser observados nas pessoas podem ser listados a seguir:
- Sensação de fraqueza e fadiga
- Perda de peso rápida e involuntária
- Visão embaçada
- Desconforto na forma de dormência e formigamento nos pés
- Feridas cicatrizando mais lentamente que o normal
- Secura da pele e coceira
- Odor de acetona na boca
Quais são as causas do diabetes?
Como resultado de muitos estudos sobre as causas do diabetes , concluiu-se que as causas genéticas e ambientais desempenham um papel conjunto no diabetes. Existem basicamente dois tipos de diabetes : Diabetes Tipo 1 e Diabetes Tipo 2. Os fatores que causam a doença variam dependendo desses tipos. Embora os factores genéticos desempenhem um papel importante nas causas da Diabetes Tipo 1, os vírus que danificam o órgão pâncreas, que produz a hormona insulina envolvida na regulação do açúcar no sangue, e as disfunções no funcionamento do sistema de defesa do corpo também estão entre os factores que causam a doença. Além disso, as causas do diabetes tipo 2, que é o tipo mais comum de diabetes, podem ser listadas da seguinte forma:
- Obesidade (excesso de peso)
- Ter histórico de diabetes nos pais
- Idade avançada
- Estilo de vida sedentário
- Estresse
- Diabetes gestacional durante a gravidez e no parto de um bebê com peso ao nascer maior que o normal
Quais são os tipos de diabetes?
Os tipos de diabetes são listados a seguir:
- Diabetes tipo 1 (diabetes dependente de insulina): Um tipo de diabetes que geralmente ocorre na infância, é causado pela produção insuficiente ou inexistente de insulina no pâncreas e requer ingestão externa de insulina.
- Diabetes tipo 2: Um tipo de diabetes que ocorre como resultado da insensibilidade das células ao hormônio insulina, que regula o açúcar no sangue.
- Diabetes Autoimune Latente em Adultos (LADA): Um tipo de diabetes dependente de insulina semelhante ao diabetes tipo 1, que é observado em idades mais avançadas e é causado por doenças autoimunes (o corpo se prejudica devido ao mau funcionamento do sistema imunológico).
- Diabetes de início de maturidade (MODY): Um tipo de diabetes semelhante ao diabetes tipo 2 observado em idade precoce.
- Diabetes Gestacional: Um tipo de diabetes que se desenvolve durante a gravidez
Além dos tipos de diabetes mencionados acima , o período de pré-diabetes, popularmente chamado de diabetes latente , é o período que antecede a formação do diabetes tipo 2, quando o açúcar no sangue tende a estar ligeiramente elevado sem ser alto o suficiente para diagnosticar diabetes, e a formação de diabetes pode ser prevenida ou retardada com tratamento e dieta corretos. Os dois tipos mais comuns de diabetes são o diabetes tipo 1 e o diabetes tipo 2 .
Como o diabetes é diagnosticado?
Os dois testes mais básicos utilizados no diagnóstico de diabetes são a medição do açúcar no sangue em jejum e o Teste Oral de Tolerância à Glicose (OGTT), também conhecido como teste de carga de açúcar. Em indivíduos saudáveis, os níveis de açúcar no sangue em jejum variam em média entre 70-100 mg/Dl. Um nível de açúcar no sangue em jejum acima de 126 mg/Dl é suficiente para diagnosticar diabetes. Se esse valor estiver entre 100-126 mg/Dl, a glicemia pós-prandial é investigada aplicando-se TOTG ao indivíduo. Como resultado da medição do açúcar no sangue 2 horas após o início da refeição, um nível de glicose no sangue acima de 200 mg/Dl é um indicador de diabetes, e um nível de glicose no sangue entre 140-199 mg/Dl é um indicador de pré-diabetes. período, chamado pré-diabetes. Além disso, o teste de HbA1C, que reflete o nível de açúcar no sangue aproximadamente dos últimos 3 meses, sendo superior a 7% indica o diagnóstico de diabetes.
Como os diabéticos devem comer?
Os diabéticos geralmente seguem uma dieta especial. Dieta para diabetes ou nutrição para diabetes significa comer alimentos mais saudáveis em quantidades moderadas e seguir horários regulares para as refeições. Uma dieta saudável, naturalmente rica em nutrientes e pobre em gorduras e calorias, deve ser preferida na dieta de pacientes diabéticos. Os alimentos básicos são frutas e vegetais e grãos integrais. Na verdade, a nutrição para diabetes pode ser um dos melhores planos nutricionais para muitas pessoas. Se você tem diabetes ou pré-diabetes, seu médico provavelmente recomendará que você consulte um nutricionista para ajudá-lo a desenvolver um plano alimentar saudável. Esta dieta pode ajudá-lo a controlar o açúcar no sangue (glicose), controlar o peso e controlar os fatores de risco de doenças cardíacas, como pressão alta e níveis elevados de gordura no sangue. O controle regular é essencial no diabetes. O açúcar requer exames de saúde regulares, pois pode desencadear muitas outras doenças. Não só a dieta alimentar, mas também o check-up regular serão de vital importância para os pacientes diabéticos, como afirma a resposta à questão de como fazer um check-up.
Por que a dieta é importante para pacientes diabéticos?
Quando você consome calorias e gordura extras, ou seja, mais do que suas necessidades diárias de calorias, seu corpo cria um aumento indesejável no açúcar no sangue. Se o açúcar no sangue não for mantido sob controle, pode causar problemas graves, como níveis elevados de açúcar no sangue (hiperglicemia) e, se continuar, pode causar complicações a longo prazo, como danos nos nervos, rins e coração. Você pode ajudar a manter seus níveis de açúcar no sangue dentro de uma faixa segura, fazendo escolhas alimentares saudáveis e monitorando seus hábitos alimentares. Para muitas pessoas com diabetes tipo 2, perder peso pode facilitar o controle do açúcar no sangue e proporcionar uma série de outros benefícios à saúde. Por esse motivo, pode ser necessário obter ajuda de uma cirurgia de obesidade e recorrer a métodos como balão gástrico engolido e manga gástrica se o médico considerar necessário.
O que é açúcar oculto?
Açúcar escondido é um termo popular entre o público. Os níveis de açúcar no sangue de uma pessoa estão mais altos do que deveriam, mas não estão dentro da faixa alta que seria considerada diabética. Os valores obtidos nas análises realizadas nesses pacientes não estão dentro da normalidade. No entanto, não é suficientemente elevado para ser diagnosticado com diabetes tipo 2. Nestes casos, é feito um diagnóstico médico de diabetes latente. Embora os diabéticos latentes não sejam considerados diabéticos, na verdade são candidatos ao diabetes. É muito importante tomar os cuidados necessários para pacientes com diagnóstico de pré-diabetes, pois estão no grupo de alto risco.
Quais são os sintomas do diabetes latente?
Embora o diagnóstico de diabetes latente seja avaliado observando-se os valores de fome e saciedade, existem certos motivos que levam os pacientes a esse estágio. As diferenças em como uma pessoa se sente podem levantar a questão de saber se existe diabetes oculto. A mais comum dessas diferenças é a fome e a alimentação rápida. Observa-se que os diabéticos latentes apresentam sintomas diabéticos, em parte devido à sua predisposição ao diabetes. Especialmente a intolerância à fome e a tensão ocorrem em pacientes com diabetes. Como pode ser visto pela diferença nos níveis de açúcar no sangue em jejum e pós-prandial, o desequilíbrio no açúcar no sangue pode ocorrer com crises alimentares doces. Mesmo que não percebamos essas crises no nosso dia a dia, elas podem nos dar pequenos sinais. Novamente, situações como sonolência, cansaço e fraqueza após comer são detalhes que podem acontecer com qualquer pessoa. Mas se for por causa do açúcar escondido, você definitivamente se sentirá um pouco diferente. Se você estiver enfrentando essa incerteza ou não tiver certeza, você definitivamente deveria consultar um médico. Um dos sintomas mais seguros do pré-diabetes é a fraqueza e a sonolência. Após as refeições, a fadiga é repentinamente sentida e o sono começa.
Quais são os métodos de tratamento para diabetes?
Os métodos de tratamento do diabetes variam dependendo do tipo de doença. No diabetes tipo 1, a terapia nutricional médica deve ser aplicada meticulosamente junto com a terapia com insulina. A dieta do paciente é planejada pelo nutricionista de acordo com a dose e plano de insulina recomendados pelo médico. A vida dos portadores de diabetes tipo 1 pode ficar muito mais facilitada com o aplicativo de contagem de carboidratos, no qual a dose de insulina pode ser ajustada de acordo com a quantidade de carboidratos contidos no alimento. Em indivíduos com diabetes tipo 2, o tratamento geralmente inclui o uso de antidiabéticos orais para aumentar a sensibilidade das células ao hormônio insulina ou aumentar diretamente a liberação do hormônio insulina, além de garantir o regime nutricional.
Se as coisas a considerar na diabetes e os princípios de tratamento recomendados não forem seguidos, níveis elevados de açúcar no sangue levam a muitos problemas de saúde, especialmente neuropatia (danos aos nervos), nefropatia (danos aos rins) e retinopatia (danos à retina ocular). Portanto, se você é diabético, não se esqueça de fazer check-ups regulares.